| ４月開山祭で様々な講習
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| 平成２８年４月開山祭で「リーダーシップとメンバーシップ」の講習会を行いました。
| | リーダーの役割とは何か
| | メンバーの役割とは何か
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| ロープワーク マスト結び等
| | 緊急の場合、岩場の通過などの時に覚えておくと便利です。
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| ヒトココの使い方
| | 遭難時の早期発見に役立ちます。
| | 人はここに居ます。という意味かな？
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| GPS（ガーミン）
| | 地図上で自分の位置を示します。
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| ５月の講習会
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| 岩場の歩き方の講習会を行いました。
| | 手足の４点のうち３点を確保することが大切です。
| | また、７点セット（ロープ、カラビナ、スリング等）を使って
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| ハーネスのない場合の確保
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| ６月の講習会と訓練山行
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| 地図読み講習会
| | 縮尺25000の地図の読み方とコンパスの使い方
| | 道迷いを防ぐ。山座同定、見えている山は何山？
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| 皆で教えあって
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| ７月
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| 山登りに必要な筋肉の鍛え方
| | 山筋ゴーゴー体操を行いました。
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| ももの筋肉の鍛え方
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| ９月
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| 気象について学びました。
| | 気温と標高、風速と体感温度、雲の種類、前線など
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| 資料
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| １０月
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市民ハイクに向けて
怪我の応急処置と搬送する訓練を行いました。
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| 捻挫や骨折した時のテーピング
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| １１月
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| 冬山山行に向け低体温症と凍傷の症状、対応、予防について学習しました。
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| テキスト
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| １２月
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| １月
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| 登山中の脳疾患（脳卒中など）と心疾患（狭心症、心筋梗塞など）の処置と予防を学習しました。
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| テキスト
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| ２月
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| ３月
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