講習と訓練
 かがりび山の会は登山スキルアップのために、机上講習と実地訓練を行っています。
かがりび山の会へ
4月開山祭で様々な講習   
平成28年4月開山祭で「リーダーシップとメンバーシップ」の講習会を行いました。
リーダーの役割とは何か      
メンバーの役割とは何か
    
ロープワーク マスト結び等
緊急の場合、岩場の通過などの時に覚えておくと便利です。         
ヒトココの使い方
遭難時の早期発見に役立ちます。      
人はここに居ます。という意味かな?
    
GPS(ガーミン)
地図上で自分の位置を示します。      
5月の講習会   
岩場の歩き方の講習会を行いました。
手足の4点のうち3点を確保することが大切です。      
また、7点セット(ロープ、カラビナ、スリング等)を使って
    
ハーネスのない場合の確保
    
6月の講習会と訓練山行
地図読み講習会
縮尺25000の地図の読み方とコンパスの使い方      
道迷いを防ぐ。山座同定、見えている山は何山?
    
皆で教えあって
    
古賀志山で岩訓練
岩の多い山に行きました。
    
丹沢表尾根 ボッカ訓練
夏山縦走に備えて重い荷物を背負って、長距離を歩く
7月
山登りに必要な筋肉の鍛え方
山筋ゴーゴー体操を行いました。
    
ももの筋肉の鍛え方
    
9月
気象について学びました。
気温と標高、風速と体感温度、雲の種類、前線など
    
資料     
10月
市民ハイクに向けて
怪我の応急処置と搬送する訓練を行いました。
    
捻挫や骨折した時のテーピング     
11月   
冬山山行に向け低体温症と凍傷の症状、対応、予防について学習しました。
    
テキスト     
12月
雪山訓練 谷川岳マチガ沢
    
    
1月
登山中の脳疾患(脳卒中など)と心疾患(狭心症、心筋梗塞など)の処置と予防を学習しました。
    
テキスト     
2月     
雪山の講習会
    
    
3月
雪山の訓練山行 八ヶ岳